有些人，平時無論多么的道貌岸然，但其內心是極不健康的，他們是容不得別人快樂的，只要你比他快樂，他就一定要折磨你我就在想，這又是為什么呢？原來，這樣的人是病人，是嚴重的陰暗心理病人 。

 一、什么是陰暗心理？如何識別有陰暗心理的人？

由于人性中陰暗心理的種類與表現形式多種多樣，所以這個定義似乎很難，只能將陰暗心理加以描述我個人覺得，陰暗心理通俗地說是見不得別人的好，見不得世間美好的東西見到別人比自己好，就有一種說不出來的不舒服。

比如，一個周一，當我邁進辦公室，滿臉的笑容，就有人翻著白眼看著我，并問我：你為什么這么高興？我不加思索的說：因為一周要開始了，我要給手下的人一個充滿快樂的一周，再說了，又見到頂頭上司了，哪能一臉的苦瓜樣在男人面前一定要示弱，這是職場上的一個不成文規定，于是我就補充一句話：女人嗎，是因為快樂而美麗，先得把自己哄高興了，才能讓別人也都高興一場不必要的陰暗災難算是過去了，可是晚上回到家，我卻覺得白天的事很別扭這個人為什么這樣呢？辦公室里多一些快樂的笑臉總比愁眉苦臉好啊于是我就寫了一篇女人快樂是一種能力發表在自己的博客里，把白天的不愉快趕走，同時鼓勵自己要做一個快樂的女人其實，在當今，個個工作壓力都很大，人與人竟是叢林規則動物法則，弱肉強食，能保持一個快樂陽光的心情談何容易呀可當是我是主編，工作上的壓力及表率作用，我必須要調整自己的心態，帶好隊伍。

陰暗心理是一種心理常態，不是心理疾病，但發作起來的話，自傷與傷人的可能性很大有濃重陰暗心理的人，發展下去有可能導致精神分裂因為陰暗心理其實已兼備了自閉癥強迫癥（特別是強迫思維）精神分裂癥等神經官能癥的初步特征有陰暗心理的人多能自感自覺，且有很清晰的自知能力。如果能做到使陰暗心理一直停留在意識和思想層面，依靠意志力尚可以阻止陰暗心理支配下的行動，就可以了！但是，如果一個人有很嚴重的陰暗心理，又找不到釋放的機會，心里面交織著妒忌與莫名其妙的仇恨，長此以往，完全有可能產生心理疾病，并最終影響到身體健康！

陰暗心理的確是不易識別的，因為這一心理往往隱藏得很深，否則就不成其為陰暗了俗話說：眼睛是心靈的窗戶想要斟別身邊的人是否有陰暗心理，可在你遇到好事時，耐心觀察某些人的眼睛和面部肌肉等表情有陰暗心理的人因心胸狹窄的緣故，很難與人分享成功的喜悅和收獲的滿足當你遇到什么好事時，他會感到失落和不自然他會冷嘲熱諷，并看似漫不經心實則居心叵測地撕你的傷疤揭你的短處。

比如：你幫他做了什么好事，幫他解決了一個大難題，他不會真誠的感謝你，也不會因此而有快樂的表情，因為他會認為你比他強，他仍然用帶著刺的話和怪怪的語氣讓你覺得你犯了什么錯，你是在欠著他什么他還會官冕堂皇的說：我怕你翹尾巴甚至在一些答謝宴請的酒桌上，他也不會真誠的表揚贊美別人，讓飯吃得如嚼蠟這時，你會不解，由于社會地位的不同，你并不存在和他爭光輝，爭位子，也絲毫威脅不到他的地位，強將手下無弱兵，無論從領導藝術上講，還是間接表揚自己也好，表揚手下是最事半功倍沒有風險的一種獎勵可是陰暗心理的人就是做不到，偏偏讓你如同小刀子被割一樣難受。

二、陰暗心理人人都有，主要來自遺傳。

客觀地說，人性都是有缺陷的，真正一絲半點陰暗心理都沒有的人根本不存在例如，妒忌心理復仇心理，都是人類情感的陰暗面當別人成績或業績比我們好，當別人更喜歡別人而不是我的時候，誰不曾偶爾有過妒忌？誰在受過嘲弄欺騙羞辱漠視后，不曾偶爾動過報復心呢？

有人認為陰暗心理是一個人的操行品質問題，實際上這種認識并不全面心理學家現在普遍傾向于這樣一種觀點，即陰暗心理內在于人的遺傳基因中，主要來源于遺傳一般來說，有陰暗心理的人有潛在的攻擊性人格特征。

多數人能洞悉別人的陰暗心理，對自己的陰暗心理卻從不關注幾乎沒有人會想過自己的陰暗心理，哪怕陰暗到歹毒的人也不這么想絕大多數人的自感并不強，正是如此，長期擱置于人性層面的陰暗心理，會深深蟄伏于心深處，等待著來自外界的觸發！